泡温泉，要准备什么？

一、泡温泉，要准备什么？

答：需要准备毛巾浴袍、保温杯以及洗浴用品。

温泉泉水属于一种从自然地下涌出，泉口温度显著地高于当地年平均气温的地下天然泉水，其中含有多种对人体有益的微量元素，可帮助调节人体皮肤酸碱度，具有一定吸收、清除以及沉淀的作用。

第一次去泡温泉的时候，建议自己携带毛巾、浴袍、保温杯以及洗浴用品，虽说现在很多泡温泉的地方这些东西都有，但质量不适很好，其次就是比较贵，有时候还不干净，自己带比较卫生

二、霍山泡温泉要准备什么？

泡温泉最好自己准备携带泳衣裤、毛巾和必要的洗漱用品;

泡温泉之前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的;

泡温泉之前要先洁身,洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质;

泡温泉之前要把身上的金属饰品摘下来,同时卸掉彩妆,指甲油等。

霍山是《山海经》中记载的一座山，霍山又名霍太山、太岳山，位于中国山西省临汾市，是中国五大镇山之一，1992年被林业部批准为国家级森林公园。《尔雅》记载：西方之美者有霍山，多珠玉

三、泡温泉女性要准备什么？

泡温泉一定要准备好泳衣泳裤，男生宜带平角泳裤，女生则可选择大方得体的泳衣。因为温泉的水温一般比较高，会破坏泳衣的弹性，所以可定期进行更换。

四、酒店泡温泉要准备什么？

1、泳衣泳裤。

2、塑料袋和密封袋。 泡温泉时人们习惯看手机，手机防水套必不可少。

3、毛巾。因为温泉多在露天，且不止一个池子。人泡的过程中通常会更换池子，出水后需用毛巾擦干身子以防受凉，泡完温泉后洗淋冲澡时也需要毛巾。

五、男生泡温泉要准备什么？

男孩子泡温泉基本上准备一条 泡温泉时要穿着内裤就可以了，你可以带上毛巾， 用作从温泉里出来的时候，擦身子，基本上其他的不用带什么

六、女生泡温泉要准备什么？

女生泡温泉需要准备好清洁用品，还得准备一定的零食。泡温泉前需要对自身进行简单的清洗，泡温泉后也需要对身体进行清洗。在泡温泉的过程中，体能消耗比较大，还需要补充一定的能量。

七、泡温泉要准备什么？泡温泉要带哪些东西？

泡温泉要带的物品有：

1.泳衣泳裤：泡温泉一定要准备好泳衣泳裤，男生宜带平角泳裤，女生则可选择大方得体的泳衣。

2.密封袋：泡温泉前可以准备一个透明的塑料密封袋，便于将手机等贵重物品放在袋中。

3.毛巾浴袍：由于泡温泉在出水后用毛巾擦拭身上的水以免受凉非常有必要。所以带上干净的毛巾和浴袍是必不可少的。

4.保温杯：泡温泉过久会出现胸闷、口渴、头晕等现象。因此准备保温瓶补充水分。

5.洗浴用品：泡完温泉上岸后要冲洗一下，准备好洗浴用品也是必须的，另外还可以带一瓶身体乳，以保湿滋润肌肤。

八、泡温泉需要带什么,泡温泉要准备什么？

大多数温泉因为地热才会是温泉，所以温泉里面一般都含有硫磺，所以最好只是用来洗澡。通常泡了温泉以后会觉得头发有些涩涩的，变得不那么有光泽。所以泡完温泉后需要对头发做一些修复的护理，帮助头发恢复健康强韧。建议使用巴黎欧莱雅深层修复系列的产品。它的洗发露和护发素中都含有“凝护胶元”成分，可以由内填补流失的保持头发强健的物质，并且帮助毛鳞片密合，保护头发的内部物质，深层滋养受损的发质，还能让头发变得更加强健柔韧。同时搭配护发膜一起使用效果会更好，尤其是泡完温泉后，头发受到一定的伤害，用发膜可以密集修复，使头发更有柔顺、富有光泽。

九、泡温泉需要带什么，泡温泉要准备什么？

女士泡温泉要带的装备：

1、泳衣裤。

温泉的水温一般比较高，会破坏泳衣的弹性，所以买的时候尽量不要买太贵的，这样就很不划算了。

2、大小毛巾是畅游或浸泡温泉的必备物品。

3、事先准备的保健眼药水能有效保护沐浴后的双眼。

4、准备一个密实的塑料袋，可以可防止泉水浸湿衣物/眼镜等。

女士泡温泉还应该准备的东西：

装备要点：中和碱性

温泉水很温暖，泡泡能够消炎、杀菌。但温泉水多半含有硫磺，同时有多种矿物质，往往是偏碱性的，所以上来擦干后并不会像你想象的那么滑爽，会有一点点地涩。这时候你就需要一些能够平衡酸碱度的护理用品，毛孔都打开了，擦上去正好化身成出浴美人。

装备1：身体乳

这个一定要带哦，不然泡完了温泉之后留着干干的身体就很可惜啦。除了身体乳以外，甚至可以带一瓶“油”，涂抹在身上会形成膜，对皮肤很好，即使不全身涂抹，只是在肘关节或者脚跟等处按摩使用，也是极佳的。

装备2：免洗型润发乳

尽量不要让头发碰到温泉水，会涩涩得比较难梳开，但也是难免啦，所以洗后即使用了润发乳还是会“结”在一起。带一瓶免洗型的润发乳吧，在梳理前均匀涂抹一点，会异常顺滑易梳理。

男士泡温泉前应该准备的东西：

1、保健眼药水

带上保健眼药水，有效保护沐浴后的双眼。

2、了解温泉的种类

泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件选择，才能真正达到预期目的，还可避免给身体带来损伤。根据水质分类，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。水质的不同，对不同的病症也有不一样的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用。含有二氧化碳的碳酸泉，就对治疗心脏病、高血压很有效果。

3、洗漱用品

需要准备好浴巾、浴袍以及洗漱用品等。这样既方便卫生，又达到了娱乐享受的效果。

4、袋子

带上一个密实的塑料袋，可以可防止泉水浸湿衣物/眼镜等。

5、泳裤

选择一款适合自己的平角裤就可以了。

6、洗澡

泡温泉之前要先洁身，洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质。

7、充分休息

虽然泡温泉可以修身养性，强身健体，但是也是需要耗费体力的。 所以，泡温泉前必须要充分休息好。

8、带水

泡温泉时容易造成体内水分流失，所以在泡温泉的时候尽量带上水和饮料，避免造成脱水的现象。

二、注意事项

1、哪些人泡温泉要小心

有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管收缩。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气（容易造成脑中风）。温泉所含的硫磺及其它酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效，但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”。

2、酒、饭后不宜泡温泉

一般健康者在酒后、饭后、饥饿时，甚至持续发烧、有心悸或呼吸困难的情形亦不可入浴。

3、清洗泳衣裤

温泉的热度和化学成分对泳装的伤害其实颇大，除了要小心强力的冲激和拉扯，以及池底等的磨擦外，在泡完汤后应即以清水浸泡，并以中性清洁剂清洗后阴干，以维泳装的寿命。

4、先泡低温再到高温

选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。

5、泡后清洗

泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。

6、保持空气流通

浴室内应保持空气流通，若感身体不适，应立即起身休息。

7、有些病人不宜泡温泉

温泉业者指出，患有心脏病、高血压、高度贫血、严重皮肤病等疾病，及有外伤者都不可入浴。

十、泡温泉要准备什么东西？

1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。

2、切忌空腹或太饱时入浴，泡温泉时应多喝水，随时补充流失的水分。

3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。

4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。

5、凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。

6、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力。

7、温泉水中含丰富的矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质。

8、景点的泳衣、泳裤可能比较贵一点,你是否考虑一下自带衣物?